Bola Kegel Virgite E1

Bola individual diseñada para fortalecer la musculatura del suelo pélvico. Está elaborada con silicona, un material hipoalergénico, duradero y suave al tacto. Su diseño con punta cónica facilita una inserción cómoda. Gracias a su tamaño pequeño y peso ligero, es ideal para iniciar procesos de rehabilitación vaginal. Incorpora una esfera interna móvil que, con el movimiento, genera un suave efecto de masaje, ayudando a estimular y activar la musculatura pélvica. Además, contribuye a preparar la musculatura para el embarazo, favorece la recuperación tras el parto y ayuda a prevenir la incontinencia urinaria. Su diseño presenta una ligera textura en la superficie.

Instrucciones:

Lavar antes de su uso con cualquier jabón corporal (el que utilices para la ducha o para lavar las manos). Echa unas gotas de lubricante de base de agua en la bola, introdúcela en la vagina con el hilo de silicona hacia fuera y sujétalas apretando los músculos internos de la vagina. Realiza estos ejercicios estando de pie y mejor efectuando algún tipo de movimiento (mientras haces alguna tarea doméstica o caminando). Si se cae al principio no hay que preocuparse, vuelve a introducirla e insiste, el primer día realiza los ejercicios durante 3 ó 5 minutos, para ir aumentando el tiempo día a día hasta 20 o 30 minutos (el tiempo de uso diario aconsejable). Es muy importante realizar los ejercicios a diario, sobre todo al principio, hay que tener paciencia ya que se empiezan a notar los resultados al cabo de un mes y medio o dos meses. Lavar siempre la bola después de usarlas y dejarlas secar al aire antes de guardarlas. Está fabricada con silicona, un material que no es poroso por lo que son muy fáciles de lavar, recuerda desinfectarlas si no las has usado en mucho tiempo o si has tenido alguna infección o ETS. Una vez recuperada la musculatura se recomienda realizar estos ejercicios 2 o 3 veces por semana, para mantenerla tonificada.

Se recomienda su uso con lubricante de base acuosa, limpiar con agua y jabón neutro después de cada uso.
Color: Morado. El tono puede variar al de la imagen.
Medidas aproximadas: 14,5 cm de longitud total x 3,5 cm de diámetro máximo. Las medidas son aproximadas, si tiene dudas, consúltenos.
Peso aproximado aportado por el fabricante: 35 g.